方寒很快就离开了，只剩下太元一个人开始揣摩拳法。
“这松鹤万寿拳倒是有些玄机，其中神韵不凡，这拳法不仅可以锻炼肉身，而且还磨练精神，似乎是要在练拳之时，观想松鹤逍遥之真意，以拳意凝练精神，嗯，就是如此，只有这样，才能在最后以锋锐之精神，打破神通之门。”
太元并没有急着练拳，而是揣摩方寒刚才的动作，还有他讲解的一些练拳心得，虽然方寒的讲述有些不太清楚，不过这也是他境界不足的原因，毕竟他练武都是自己一个人练的，就是这拳法也是偷学到的，其中有许多精髓之处自然是不明白的，不过太元就不同了，他是什么境界，参悟宇宙玄机，洞彻虚空奥妙的金仙人物，虽然现在一身神通法力都被封锁了，不能动用，可他的眼力还在，能够一眼看出这拳法的神髓。
片刻之后，太元开始练拳。
他练拳，和方寒刚才不同，速度不快不慢，一拳一脚，都绵长悠远，似乎蕴含着一股清净逍遥的真意，给人一种生机活泼的感觉。
随着他开始演练松鹤万寿拳，太元便感觉到自己的肉身慢慢活络起来。
他毕竟是金仙人物，虽然现在失去了法力，可是他的肉身本质已经足够强悍了，虽然有些伤势没有痊愈，可是修炼这松鹤万寿拳也是事半功倍。
随着不断演练拳法，太元就发现自己的肉身开始变得活泼灵动起来，血肉都不断蠕动变化，如一块顽铁在不断的锤炼之下转变成精钢，这就是松鹤万寿拳的奥妙所在。
到了现在，太元亲自演练了这一套永生世界的拳法武功之后，也就明白过来，这永生世界自有规则，这拳法的功能就是磨练肉身，壮大精神意志，至于什么真气内力之类的，根本练不出来，这些东西和此方世界的规则格格不入，就是太元也没有办法，除非他的境界超越了这方大世界的规则之力，不过那是不可能的，这方世界宇宙的规则，都是永生之门锻造的，那永生之门是什么存在，他还是有些印象的，强大，绝对的强大，根本不是现在的他可以动摇的，所以想要打破这方世界的规则，是基本不可能的，他只能是在这方世界的规则之下去修炼，不能够破坏规则。
不过这对于太元来说也是一种磨练，他经历诸天万界，领悟各种世界的规则大道，虽然暂时还不能突破这些规则，可是这些都可以成为一种积累，日后便会成为他突破的资粮。
有了这个认识，太元练拳的时候就更加用心，心无旁骛，全心领悟拳法。
呼呼，随着太元不断演练拳法，他的肉身渐渐舒畅开来，血液如长河，筋骨变化，霍霍之声不断响起，宛若雷霆。
一套松鹤万寿拳打完，他便连连突破，肉身一重养生，肉身二重练力，三重招式，四重刚柔，五重神力。
一连突破了五重境界，他的拳脚看似缓慢柔和，实则其中力量潜藏，每一招打出，浑身肌肤骨骼都在不断变化，按照最完美的状态在淬炼，浑身筋肉力道节节贯通，一举突破了神力的境界。而且这还不是太元的极限，他的肉身经过多年法力的淬炼，早就变得无比强大，现在按照这方世界的规则一开始修炼，自然就是厚积薄发。
这种变化，自然只有他一个人知道，否则的话若是说出去简直吓死人，只是练完一套拳法，就直接突破神力境界，这是怎么都不可能的事情。
呼，一套松鹤万寿拳练完，太元觉得神清气爽，精神都壮大了许多，虽然还不能直接破开识海，不过他能够动用的精神力也稍微增加了一丝，虽然只是一丝，但也极为了不得了，太元本身是什么境界，那是金仙，强大无比的人物，他的灵魂本质极为强大，现在虽然只是以自身气血滋养了一下精神，增强了一丝精神力，但他这精神力本质上是道门元神，这就比普通人的精神力要强大的多，就像是一斤棉花和一斤钢铁的区别，重量虽然相同，可其中的力量却是天地之别。
咕噜噜，太元练完一套拳脚，就觉得浑身有些发软，这不是他没有力气，而是独自饿了，没有足够的能量供应了。
太元现在能为被封锁封印，就是想要吸收天地间的能量都不可能，自然还是要吃东西的。
好在方清雪这紫电峰上，一切都非常齐全，饮食住宿应有尽有。
此时也正好到了吃饭的时候，所以太元就前去吃东西。
紫电峰的饮食还是非常不错的，吃的是一种灵米粥，里面加入了人参，首乌，黄精，灵芝等等药物，非常滋补。
这也是应有之意，紫电峰上这些人虽然都只是奴仆佣人之类，可大多都是练武之人，修炼武功拳法，就是锻炼肉身，壮大精神，没有足够的能量补充那是不行的，吃的不好，营养跟不上，那就会把人给练废了。而且方清雪怎么都是羽化门的真传弟子，财大气粗，饮食方面自然是非常讲究的。
太元一连吃了好几大碗，这才把刚才练拳的消耗给补充回来。
吃完饭后，他也不和别人交流，直接就再次返回了灵兽宫。
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